Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 22,41g | Eiwit: 53,54g | Kolhy: 73,93g.
Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham, Peren. Diner: Melkan Halfvolle Melk, Lifeplus Protein Shake, Salade Niçoise. Snacks/Andere: Optimel Aardbei Drink, Radijs, Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|