Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 115,22g | Eiwit: 72,13g | Kolhy: 75,09g.
Ontbijt: Zaanlander Kaas Extra Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Roerei, Aldi Saksische Leverworst, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Aardappel Anders Ham Kaas, Braadworst, AH Voorgebakken Aardappelschijfjes, Sperziebonen. Snacks/Andere: Slimpie Limonadesiroop Framboos, AH Volle Franse Kwark, Huls Groninger Metworst. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|