Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
767 kcal
|
Vet: 28,97g | Eiwit: 71,63g | Kolhy: 48,91g.
Ontbijt: Tasty Basics Muesli Choco en Noten, Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Optifit Proteine Kwark Aardbei. Diner: Remia Remouladesaus, AH Kibbeling. Snacks/Andere: Dolce Gusto Latte Macchiato Vanille, Biologisch van Jumbo Biologische Pure Chocolade 72%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|