Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 129,64g | Eiwit: 66,25g | Kolhy: 25,67g.
Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Roerei, AH Courgette, Vita D'or Bio Kokosolie, Zwagerman Ontbijtspek Gerookt, Oploskoffie (Poeder), Milbona Verse Slagroom, Gazi Schapenkaas, AH Tomaat, AH Avocado Eetrijp, Lijnzaadolie. Diner: Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|