Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 70,71g | Eiwit: 139,48g | Kolhy: 118,85g.
Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, Johma Zalm Salade. Lunch: Conimex Kroepoek Naturel, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gekookt Ei, AH Rundervinken. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: Banaan, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Huls Groninger Metworst. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|