Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 75,21g | Eiwit: 72,21g | Kolhy: 66,66g.
Lunch: AH Gebraden Rosbief, AH Gegrilde Fricandeau, Johma Zalm Salade, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Yil'driz Knoflooksaus, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, Cherrytomaten, Gekookt Ei, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Huls Groninger Metworst, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Mandarijn, AH Gekookte Gelderse Worst, AH Filet Americain Mager, Van Der Meulen Melba Toast Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|