Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 53,18g | Eiwit: 96,19g | Kolhy: 220,84g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Bruin Bolletje, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Yoghurt (Halfvol), Vla, Lidl Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Spitskool, Stoofvlees. Diner: Kaas, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|