Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 69,53g | Eiwit: 85,68g | Kolhy: 125,46g.
Ontbijt: Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Bruin Frans Stokbrood, Gekookt Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Cappuccino. Diner: Kebab. Snacks/Andere: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Jumbo Extra Belegen Kaas 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Rare periode achter de rug, veel stresss en gedoe maar we zijn er weer 🤗
09 okt 21 door lid: Gerrika G
|
Zonder stress en gedoe hoop ik? 🥰
09 okt 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Nog niet Inge maar we zijn op de goede weg 🙄
09 okt 21 door lid: Gerrika G
|
Hier een knuffel 🫂 van mij .
09 okt 21 door lid: annemiek rembil
|
09 okt 21 door lid: Gerrika G
|
09 okt 21 door lid: Schnitzelsss
|
Hoop dat de stress snel voorbij is maar het afvallen gaat lekker 👍🏻
10 okt 21 door lid: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|