Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 61,90g | Eiwit: 77,71g | Kolhy: 43,50g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Slankie Smeerkaas Sambal, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Diner: HAK Sperziebonen, Bloemkoolrijst, Koolhydraatarme rendang. Snacks/Andere: Vanille Cake Kha Cake, Babybel Babybel, Jumbo Biologische 85% Extra Puur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|