Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
907 kcal
|
Vet: 43,95g | Eiwit: 85,28g | Kolhy: 31,41g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Tasty Basics Crackers Maanzaad en Olijf. Diner: Atkins Crispbread Knackebrod, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Kipfilet Sweet Chili, Milner Slankie 20+ Sambal, Milner Slankie 20+ Tuinkruiden, Gepocheerd Ei, Rucola Sla, Leerdammer Lightlife Kaas, Milner Slankie 20+ Sambal, Milner Slankie 20+ Tuinkruiden, Healthy Bakers Low Carb Brood . Snacks/Andere: Babybel Babybel, Jumbo Biologische 85% Extra Puur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|