Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 60,41g | Kolhy: 85,92g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Stegeman Licht Pittige Chorizo, Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Diner: Mosterd, Gesneden Ham, Duits Broodje, Kiwi, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|