Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 45,3 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 79,64g | Eiwit: 128,75g | Kolhy: 53,67g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Bigelow Tea Green Tea, Grey Poupon Deli Mustard, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Coffee, Cooked Green Cabbage. Diner: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Navitas Naturals Cacao Nibs, Red Table Wine, Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Andere: MK-7 Vitamin K2, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Frank's Sauerkraut, Vitamin D3 5000 IU, Daily Multicap, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Antarctic Krill Oil, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Berberine, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Nutricost Boron. meer...
|
|
2562 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 24 minuten, Fitbit - 21 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|