Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 110,28g | Eiwit: 119,14g | Kolhy: 72,17g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, Slagroom, AH Diepvries Frambozen, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Weight Care Shake Iced Coffee, Boter, Beemster Oude Kaas 48+, Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Mattisson MCT Olie, Holland Jersey Volle Jersey Melk. Diner: AH Gebraden Kipfiletplakjes Ceasar, Zwagerman Ontbijtspek, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil), Honing-Mosterd Dressing, AH Oranje Paprika. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|