Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 44,53g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 111,08g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: AH Spinazie Vers, Plus Aardappelschijfjes. Diner: AH Halfvolle Melk, Lifeplus Protein Shake, Mandarijn, Peren, Duyvis Pinda's Gezouten. Snacks/Andere: Whisky, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|