|
Lekker bezig! En dat ná weekendje Noordwijk.
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 80,49g | Eiwit: 23,71g | Kolhy: 201,51g.
Ontbijt: Kiwi, Druiven, Banaan, Walnoten, Oatly Havermelk, Havermout. Diner: Joppiesaus, Frieten. Snacks/Andere: Chateau Karamel Zeezout Melkchocolade, Oatly Haver Barista Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|