Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 46,21g | Eiwit: 63,63g | Kolhy: 44,29g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Atkins Crispbread Knackebrod, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Kipfilet Sweet Chili, Slankie Smeerkaas Sambal. Diner: Unox Heldere Groentesoep, AH Groene Salade Italiaanse Mix Pestodressing. Snacks/Andere: Babybel Babybel, Biologisch van Jumbo Biologische Pure Chocolade 72%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|