Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 36,45g | Eiwit: 82,10g | Kolhy: 41,73g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Atkins Crispbread Knackebrod, Leerdammer Lightlife Kaas, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Slankie Smeerkaas Sambal, AH Kipfilet Sweet Chili. Diner: KFC Grilled Chicken Salad. Snacks/Andere: Tasty Basics Repen Noten en Zaden, Biologisch van Jumbo Biologische Pure Chocolade 72%, Babybel Babybel Light. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|