Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 54,51g | Eiwit: 78,08g | Kolhy: 221,46g.
Ontbijt: Komkommer (Geschild), Becel Light, AH Mini Eierkoek, Grapefruit, Gekookt Ei, AH Maisbrood. Lunch: Liga Noten en Granenreep, Optifit Proteïne Kwark . Diner: AH Pijnboompitten, AH Gerookte Zalm, Yil'driz Mosterd Dille, AH Ijsbergsla, Tommies Snoeptomaatjes, AH Avocado Eetrijp, AH Tortilla Wraps Meergranen, Komkommer (Geschild). Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Slagroomtaart, AH Snoeptomaatjes, AH Winterpeen, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|