Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 80,71g | Eiwit: 83,64g | Kolhy: 165,95g.
Ontbijt: Perfekt Groene Pesto, AH Pesto, Lidl Hüttenkäse , Plus Meergranen Bolletje. Lunch: AH Tomatensaus met Groenten, Tortellini met Vleesvulling. Diner: Ei, Pizza Mozzarella. Snacks/Andere: Gember, Magere Franse Kwark, Agave Siroop, Doosjevol Tropisch Fruit, Leidingwater, Ongezouten Cashewnoten, Kokosrasp, Cacao, Walnoten, Medjoul Dadels. meer...
|
|
3518 kcal
|
Activiteit:
Onkruid wieden - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bedden opmaken - 30 minuten, Badkamer schoonmaken - 20 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Traplopen - 10 minuten, Dweilen - 30 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|