Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2014
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 64,52g | Eiwit: 67,70g | Kolhy: 187,07g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Melk (Halfvol), Trader Joe's Speculoos Cookie Butter, Goudse Kaas 48+ Belegen, Volkorenbrood, Vloeibare Boter, Gekookt Ei. Diner: Dole Fruit Bowls - Pineapple, Tomatensoep, Tapas, Nacho's met Kaas. Snacks/Andere: Venco Schoolkrijt. meer...
|
|
2251 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Zitten - 14 uren en 25 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|