Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 46,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 88,32g | Eiwit: 191,66g | Kolhy: 51,28g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Soleil Berry Sparkling Water, Coffee. Diner: Walden Farms Calorie Free Honey Dijon Vinaigrette, Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Zucchini, Roast Beef, Homemade Sauce/Oil, Chicken Breast, Daisy Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Table Wine. Snacks/Andere: Nutricost Boron, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|