Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 28,10g | Eiwit: 76,74g | Kolhy: 43,04g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Healthy Bakers Low Carb Brood , Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Kipfilet Sweet Chili, Rucola Sla, Slankie Smeerkaas Sambal, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden. Diner: Zero Rice Konjac, AH Curry Madras Vers Kookpakket. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|