Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2411 kcal
|
Vet: 65,40g | Eiwit: 154,86g | Kolhy: 308,64g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Coop Sugo all'arrabbiata, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Patate Crude, Il Braciere Spiedini di Suino. Snacks/Andere: Myprotein Oat Bakes Chocolate Chip, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Pistacchio. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|