Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2021
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 62,34g | Eiwit: 91,58g | Kolhy: 56,26g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Weight Care Maaltijdreep Cranberry Cheesecake. Diner: Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Healthy Bakers Low Carb Brood , Cherrytomaten, Ei, AH Gebakken Spekjes, AH Ijsbergsla, Rucola Sla, AH Crème Fraiche Light, Jumbo Rauwkostmix Paprika. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Babybel Babybel, Smaakt Lijnzaadcrackers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|