Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 53,63g | Eiwit: 96,08g | Kolhy: 51,63g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Tasty Basics Crackers Maanzaad en Olijf, Babybel Babybel. Diner: AH Koolhydraatarm Brood, Aldi Smeerkaas, Milner Slankie 20+ Tuinkruiden, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Slankie Smeerkaas Zwarte Peper, Tomaten, Milner Slankie 20+ Sambal, Milner Slankie 20+ Tuinkruiden, Gepocheerd Ei, Leerdammer Lightlife Kaas. Snacks/Andere: Babybel Babybel, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|