Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3399 kcal
|
Vet: 70,87g | Eiwit: 177,51g | Kolhy: 505,22g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 2%, Mandorle Sbucciate, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|