|
Tja, vakantie-schommelingen zeg ik maar…
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 66,48g | Eiwit: 40,58g | Kolhy: 138,75g.
Ontbijt: Hazelnootmeel, Amandelmeel, Stevia, Wortelen, Kaneel, Ei, Costa Ligure Pesto Limone, AH Snack Tomaatjes , Hummus, Bruin Broodje, Koffie met Melk. Lunch: Chocolade Croissant, KFC Frites (Medium), KFC Zinger Burger. Snacks/Andere: Lion Snack Size, Softijsje (Vetarm), Pepsi Pepsi Max, Leidingwater. meer...
|
|
2823 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|