hannahellen's Logboek, 21 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
57 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2021:
2505 kcal Vet: 149,27g | Eiwit: 73,41g | Kolhy: 227,20g.   Ontbijt: AH Ham Kaas Croissant. Lunch: Sisi No Bubbles Mango, Slagroom, Appeltaart. Diner: Rode Uien, Jumbo Balsamico Dressing , Tommies Snoeptomaatjes, Gerookte Zalm, Tonijn Salade, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Verkade Melkchocolade, Slagroom, Lay's Super Chips Heinz Tomato Ketchup, Kinder Chocolade. meer...
1389 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hannahellen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.