Esmee_159's Logboek, 21 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
73,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2021:
2364 kcal Vet: 80,44g | Eiwit: 122,41g | Kolhy: 169,66g.   Ontbijt: Alpro High Protein Vanilla. Lunch: Zanetti Grana Padano, Gekookt Ei, AH Verse Croissants. Diner: AH Wokgarnalen Knoflook, Groentensoep, Ossenhaas, AH Tjap Tjoy. Snacks/Andere: Melkan Vanille Dessert, Rode Tafelwijn, Van Dobben Bitterbal, Jumbo Sinterklaas Petit Fours, Koffie met Melk. meer...
2933 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Esmee_159's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.