Esmee_159's Logboek, 20 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
73,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2021:
1885 kcal Vet: 69,10g | Eiwit: 78,27g | Kolhy: 197,29g.   Ontbijt: AH Verse Croissants, Alpro Aardbei. Lunch: Bertolli Aceto Balsamico, AH Olijven met Basilicum, AH Rucola, AH Tomaat, Komkommer, Princes Tonijn Stukken in Water, AH Spinazie Feta Borek. Diner: Albert Heijn Ricotta, Knoflook, AH Gekookte Rode Bieten, AH Krieltjes, AH Sjalotten. Snacks/Andere: Jumbo Wafelmix, Rode Tafelwijn, Koffie met Melk. meer...
2431 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Esmee_159's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.