Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 55,88g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 30,59g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Babybel Babybel, Tasty Basics Crackers Maanzaad en Olijf. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bereide Champignons (zonder Olie Bereid), AH Kebab Kipfiletreepjes, AH Ijsbergsla, Gepocheerd Ei, Mayonaise, Tomaten. Snacks/Andere: Babybel Babybel, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|