Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 36,51g | Eiwit: 80,75g | Kolhy: 30,93g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Slankie Smeerkaas Mosterd, Slankie Smeerkaas Zwarte Peper, Healthy Bakers Low Carb Brood. Diner: Milner Smeerkaas , Milner Slankie 20+ Tuinkruiden, Healthy Bakers Low Carb Brood, Gepocheerd Ei, Milner Slankie 20+ Sambal, Leerdammer Lightlife Kaas, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Snacks/Andere: Babybel Babybel, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|