1976sandra's Logboek, 17 aug 21

Nieuwe weegschaal 🤭
94,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2021:
905 kcal Vet: 15,58g | Eiwit: 62,26g | Kolhy: 129,44g.   Ontbijt: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Lunch: Jumbo Jong Belegen Komijn 30+, Bruine Boterham, Optimel Aardbei Framboos Drink. Diner: Jumbo Vanille Vla, Jumbo Schnitzel Gepaneerd, Sperziebonen, Knorr Champignon Saus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
1042 kcal Activiteit: Bureauwerk - 7 uren, Apple Health - 17 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1976sandra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.