Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 36,51g | Eiwit: 73,41g | Kolhy: 29,56g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Tasty Basics Crackers Maanzaad en Olijf, Babybel Babybel. Diner: ERU Balans 15+ Bieslook, Slankie Smeerkaas Zwarte Peper, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Leerdammer Lightlife Kaas, Milner Slankie 20+ Sambal, Gepocheerd Ei, Healthy Bakers Low Carb Brood . Snacks/Andere: Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|