Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 78,09g | Eiwit: 72,38g | Kolhy: 120,44g.
Ontbijt: AH Snacktomaatjes, Koffie met Melk. Lunch: Sojasaus, Zwarte Peper, Sesamolie, Knoflook, Gember, Bosui of Lenteui, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Rundergehakt Mager, Kokosbloesemsuiker, Bloemkoolrijst. Diner: Kaneel, Braeburn Appels, Jumbo Soya Naturel Yoghurt, Lidl Grana Padano, Vegetarische Pasta met Tomatensaus. Snacks/Andere: Kaneel, Leidingwater, Havermout, Vanille Extract, Honing, Gebroken Lijnzaad, Kokosrasp, Kokosvet, 100% Pindakaas Naturel, Cacao Poeder, Vanille Extract, Zeezout, Amandelmeel, Creamy, Medjoul Dadels, Gemalen Kokos. meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 1 minuut, Koken - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|