AMH20's Logboek, 14 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
102,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2021:
2192 kcal Vet: 60,51g | Eiwit: 52,96g | Kolhy: 310,45g.   Ontbijt: Linessa Cream Cheese Light, Gesneden Ham, Lidl Walnoten Broodje , Zespri Kiwi Gold, Koffie met Melk. Lunch: Fruittaart, Uienbrood. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's McFlurry Bounty, Bionade Gember-Sinaasappel. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AMH20's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.