Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3117 kcal
|
Vet: 72,47g | Eiwit: 166,37g | Kolhy: 435,30g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Furlotti Fiammiferi di Speck, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Milk Pro High Protein Caffè , Albicocche, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|