FabianRx's Logboek, 06 aug 21

-15.7kg in minder dan 3 maanden / en moins de 3 mois. 😎
71,3 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2021:
1300 kcal Vet: 9,39g | Eiwit: 134,73g | Kolhy: 159,03g.   Lunch: Escalope de Poulet, Boni Haricots Verts, Patate Douce. Diner: Escalope de Poulet, Boni Haricots Verts, Patate Douce. Snacks/Andere: Chiquita Banaan. meer...
5827 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,7 kg per week

39 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏🏻👏🏻👏🏻 goed gedaan 
06 aug 21 door lid: Rosbief84
Bedankt 😊 
06 aug 21 door lid: FabianRx
👍👍 
06 aug 21 door lid: wimtertooy
top meid. zeer mooi resultaat 👍🥳 
06 aug 21 door lid: molligske
Meid? Ik ben toch geen vrouw. 😂 
06 aug 21 door lid: FabianRx
OMG😱zo sorry voor de vergissing. Dus opnieuw...knap gedaan ze man 🤣👍 
06 aug 21 door lid: molligske
Goed bezig  
25 aug 21 door lid: mark1008
@KimW40: Versta je Frans? Ik heb daarover een filmpje op youtube gemaakt, maar in het Frans. Het staat in "unlisted" dus niemand heeft het nog gezien, ik kan het hier posten als het nodig is. :-) 
30 aug 21 door lid: FabianRx
De link staat op mijn nieuwe post/bericht. 😜 
01 sep 21 door lid: FabianRx

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FabianRx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.