Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 75,91g | Eiwit: 63,44g | Kolhy: 166,19g.
Ontbijt: Yoghurt (Vol), Kellogg's Frosties (30g). Lunch: Bara. Diner: Jumbo Pizzakit, AH Ontbijtspek, Lidl Brie, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, AH Schouderham. meer...
|
|
2052 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|