Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3121 kcal
|
Vet: 129,14g | Eiwit: 254,83g | Kolhy: 275,57g.
Ontbijt: Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Premier Nutrition High Protein Shake - Cinnamon Roll, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Arby's Beef 'n Cheddar (Regular), Arby's Beef & Cheddar Sandwich (No Bun). Lunch: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Oranges, Apples, Strawberries, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Diner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Home Run Inn Sausage Classic Pizza. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|