moeilijke paar weken achter de rug veel last van mijn rug , een begrafenis van mijn tante mc nuggets gegeten op weg naar begrafenis en ijsje gegeten pffff hoop dat de rest van de maand beter verloopt
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 46,90g | Eiwit: 65,27g | Kolhy: 50,40g.
Ontbijt: MKBM Proteïne Pannenkoek, Jam blauwe bessen. Lunch: Bloemkool pap. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|