Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
110,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 25,01g | Eiwit: 53,42g | Kolhy: 123,65g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Jumbo Fruitmix Aardbei Blauwe Bes. Diner: AH Kip Tandoori Stoommaaltijd. Snacks/Andere: Verkade Nizza Kokos, Pickwick Green Tea Cranberry , Teisseire Citroen & Limoen Le 0%, Water, Koffie met Melk, Chiquita Banaan. meer...
|
|
4099 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 25 minuten, Winkelen - 24 minuten, Werken - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 41 minuten, TV Kijken - 7 uren, Koken - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|