Dottieapple's Logboek, 27 jul 21

Ha :-)

Nou, mijn lichaam wil niet meer prijsgeven, het houdt met hand en tand vast aan het huidige gewicht. Ondanks bewegen - ondanks netjes eten en vooral geen taart eten *of een heel pak koekjes....

We zullen doorgaan..........


Dat.

Hoop toch ergens in de komende weken onder de 69 te schieten.

Liefsz!
Dotz
69,4 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2021:
1724 kcal Vet: 77,71g | Eiwit: 83,58g | Kolhy: 136,33g.   Ontbijt: Ei. Diner: Cherrytomaten, AH Snack Tomaatjes, Rucola Sla, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Gebakken Aardappelen, Bavette. Snacks/Andere: AH Red Velvet Cheesecake Muffin, Rioja, Rosé. meer...
2879 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💪🏻 de aanhouder wint! 
27 jul 21 door lid: Soln
Volhouden! 
27 jul 21 door lid: Tijmpje
Komt echt wel goed, zeker over een paar weken 😃👍🏻 
27 jul 21 door lid: ingridt
Wat de anderen zeggen klopt. Na een plateau te hebben bereikt, zat ik deze week eindelijk onder de 60 kilo 😊 Zo opgelucht! 
27 jul 21 door lid: Schnitzelsss
Wat fijn Schnitzelsss :-)  
27 jul 21 door lid: Dottieapple

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.