Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 54,66g | Eiwit: 103,51g | Kolhy: 142,93g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mandarijn, Venz Hagelslag Puur, Pickwick Kaneel Thee. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Komkommer (met Schil), Jumbo Komkommer Salade, Philadelphia Bieslook, LU Cracotte, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bonduelle Tuinerwtjes Extra Fijn, Jumbo Biologische Kokosolie, Jumbo Halfvolle Melk, Ei, Hela Mosterd-Dille Dressing, Galbani Ricotta, AH Bospeen, Avocado, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's, AH Bosui, Tomaten, Jumbo Rucola, Jumbo Fijngesneden Ijsbergsla. Diner: Jumbo Pulled Chicken, Jumbo Tortilla Naturel, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Venz Hagelslag Puur, Mandarijn, Pickwick Kaneel Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis
|