Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2476 kcal
|
Vet: 77,22g | Eiwit: 191,29g | Kolhy: 312,14g.
Ontbijt: Apples, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Strawberries , Stone Ridge Creamery Caramel Cookie Crunch Smart Pint, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). Lunch: Blueberries, Chobani Vanilla Greek Yogurt, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Sugared or Glazed Doughnuts, Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Gatorade Vanilla Super Shake. Diner: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Skinless Chicken Breast, Custard Filled Doughnut with Icing, Custard Filled Doughnut. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|