|
😒
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 56,57g | Eiwit: 81,40g | Kolhy: 182,54g.
Ontbijt: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Barber Cream Crackers. Lunch: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Wit Frans Stokbrood. Diner: Gerookte Zalm, Jumbo Pizzakit, AH Ontbijtspek, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, AH Schouderham. Snacks/Andere: Melkunie Breaker Aardbei. meer...
|
|
2227 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 40 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 13 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 8 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 13 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|