Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2014
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 60,42g | Eiwit: 66,74g | Kolhy: 184,15g.
Ontbijt: AH Vanille Vla, Master Crumble Multifrucht Müsli , DieetPro Eiwitshake. Lunch: KFC Filet Burger, KFC Frites (Medium). Diner: AH Mosterdsoep met Spekjes. Snacks/Andere: Jumbo Hagelslag Melk, Speculaas, Capri-Sun Orange (200ml). meer...
|
|
2606 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvette61973's Gewicht Geschiedenis
|