Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4023 kcal
|
Vet: 171,63g | Eiwit: 169,49g | Kolhy: 481,63g.
Ontbijt: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Philadelphia Regular Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Lunch: Ballard's Farm Ham Salad, Sunbeam King Thin Enriched Bread, Reese's Big Cup with Pretzels, Nature's Earthly Choice Great Day Burrito Bowl. Diner: Pringles Original Potato Crisps, Alexia Mexican Style Street Corn, Daisy Light Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Chicken Breast. Snacks/Andere: 1% Fat Milk, Domino's Pizza Cinnamon Bread Twists, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Feast Pizza, Market Pantry Mini Ice Cream Sandwiches, Welch's Grape Jelly, Peanut Butter, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Little Debbie Star Crunch. meer...
|
|
2273 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|