DaniellevD83's Logboek, 22 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2021
73,8 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2021:
1503 kcal Vet: 50,77g | Eiwit: 117,88g | Kolhy: 139,52g.   Ontbijt: Pickwick Kaneel Thee, Pickwick Kaneel Thee, Banaan, Calvé Pindakaas Light, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Leidingwater, LU Cracotte, Philadelphia Bieslook, Komkommer (met Schil), Pickwick Kaneel Thee, Pickwick Kaneel Thee, Komkommer (met Schil), Philadelphia Bieslook, LU Cracotte. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rucola Sla, Olijfolie, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Apetina Feta, Jumbo Zuivelspread Naturel, Kerriepoeder, Bloemkool, Zoete Aardappel, Banaan, Calvé Pindakaas Light, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
1806 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.