|
Good water loss on day three of the fasting mimicking diet. Down to 226.9.
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 44,5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
633 kcal
|
Vet: 28,07g | Eiwit: 30,94g | Kolhy: 81,63g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Bigelow Tea Green Tea, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Signature Select Broccoli Florets. Diner: Signature Select Petite Brussel Sprouts, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Green Peppers, Sweet Onions. Snacks/Andere: Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. meer...
|
|
2419 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 33 minuten, Fitbit - 20 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 13,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|